Relatietherapie

Relatietherapie

Relatietherapie WageningenHet is naar als je relatie niet lekker loopt. Je kunt bang zijn, dat het niet meer goed komt. Iedereen wil een goede relatie, waar de liefde stroomt, jij/jullie natuurlijk ook. Ervaar je momenteel negativiteit of negatieve patronen in jullie verhouding? Is er bijvoorbeeld ruzie of machtsstrijd? Is de andere de ‘boef’? Of is er juist een patroon waarbij de één bepaalt en de ander volgt? Het kan ook zijn, dat er helemaal geen ruzie is en één zich terugtrekt uit de relatie of zelfs allebeide. Ieder op zijn of haar eigen eiland. Je ervaart dan afstand,  gebrek aan contact en kou.

Relatieproblemen?

In je relatie kan makkelijk onvrede en/of ruzie ontstaan. Over  bijvoorbeeld kinderen, kinderwens, omgaan met geld, huishouden, (schoon-)familie, intimiteit en seks, ontrouw en werk. Eén of meerder van deze onderwerpen geven aanleiding tot stress, benauwdheid en eenzaamheid.

Angst elkaar kwijt te raken

Het kan ook gevoelens van machteloosheid, woede, frustratie en verdriet meebrengen. De angst kan je overvallen, dat het niet meer goed komt. Dat je elkaar niet meer kunt bereiken. Je weet gewoon niet meer hoe eruit te komen. Je hebt het gevoel er alleen voor te staan en mogelijk elkaar kwijt te raken. Als je relatie niet verbetert, kan je inderdaad ook werkelijk alleen komen te staan. Deze gedachte kan behoorlijk veel stress en slapeloze nachten opleveren.

Na het verliefde begin kunnen gemakkelijk in de waan van de dag negatieve patronen in je relatie sluipen. Waardoor de liefde op dit moment niet meer stroomt.  Relatietherapie kan dit helpen te  verbeteren.

Relatietherapie vermindert angst, verbetert contact

Relatietherapie geeft jullie de kans op een relatie waar de liefde weer  kan stromen. Waarin dan plaats is voor beider behoeftes. Dit geeft een fijn, warm en veilig gevoel. Angst verdwijnt. Je kunt op elkaar rekenen, je vertrouwt elkaar weer. Als je relatie prettig loopt, voel je je vrijer en ontspannen. Je hebt weer plezier en lacht met elkaar. En je houdt elkaar vast als het echt nodig is. De relatie kost je niet alleen energie, maar geeft je ook energie.

Sessies

De therapie bestaat uit gezamenlijke bijeenkomsten van 1 ½ uur, waarbij de onderlinge dynamiek aandacht krijgt. Hierbij gebruik ik EFT (Emotionaly Focused Therapy). Het aantal sessies is afhankelijk van jullie specifieke situatie. Omdat een partner soms obstakels vanuit het verleden meebrengt, kan aanvulling met individuele sessies nodig zijn. Hierbij gebruik ik Gestalttherapie.

Neem contact op

De praktijk van Reinouw Kingma is
t/m december 2017 niet bereikbaar.

Vrijblijvend kennismaken?
Drs. Reinouw Kingma
reinouw‘Betrokken, structurerend en liefdevol’ 

De Wildwal 6
6703 EC Wageningen

T: 0317-410550
M: 06-21986910
E: reinouw.kingma@hetnet.nl

logo-nvpa logo-rbcz
linkedin

Reacties van clienten

Love grows here

Deze uitspraak zagen we vorig jaar op een bordje op Rhodos. Het sprak ons aan, want het was toen een heel groot verlangen van ons om onze liefde te laten groeien. En het is ons gelukt. Na onze reis waren de gesprekken met Reinouw het keerpunt in onze relatie. Onze liefde bloeide weer op en we kregen weer oog voor elkaars en eigen behoeftens. Het bordje ‘loves grows here’ staat dus ook symbool voor de plek waar wij met Reinouw de fijne gesprekken hebben gehad. Een appelboom als symbool van onze opgebloeide liefde geven we haar als dank.

Annerieke en Marcel (40 jaar)
2015-11-24T09:44:08+00:00
Deze uitspraak zagen we vorig jaar op een bordje op Rhodos. Het sprak ons aan, want het was toen een heel groot verlangen van ons om onze liefde te laten groeien. En het is ons gelukt. Na onze reis waren de gesprekken met Reinouw het keerpunt in onze relatie. Onze liefde bloeide weer op en we kregen weer oog voor elkaars en eigen behoeftens. Het bordje ‘loves grows here’ staat dus ook symbool voor de plek waar wij met Reinouw de fijne gesprekken hebben gehad. Een appelboom als symbool van onze opgebloeide liefde geven we haar als dank. Annerieke en Marcel (40 jaar)

Loslaten

Dankzij de tijd en energie, die Reinouw in mij heeft gestoken, is het gelukt om de issues met mijn broer en vader een plek te geven. Die negatieve gedachten en energie heb ik losgelaten. Ik kan weer mijn eigen weg gaan. Positieve gedachten geven me nu energie om weer stappen te zetten. Ik heb weer veel meer vertrouwen in de toekomst.

Leonie 35 jaar

2015-11-24T10:05:35+00:00

Leonie 35 jaar

Dankzij de tijd en energie, die Reinouw in mij heeft gestoken, is het gelukt om de issues met mijn broer en vader een plek te geven. Die negatieve gedachten en energie heb ik losgelaten. Ik kan weer mijn eigen weg gaan. Positieve gedachten geven me nu energie om weer stappen te zetten. Ik heb weer veel meer vertrouwen in de toekomst.

Geluk en vertrouwen teruggekregen

Dankzij de relatietherapie gaat het weer erg goed tussen ons. Wij voelen ons weer ontzettend gelukkig. We hebben naast het vertrouwen in elkaar ook het vertrouwen in onszelf weer terug. We zitten zoveel beter in ons vel. Zoveel geleerd waar we de rest van ons leven nog veel aan kunnen hebben. Zonder Reinouw zouden we niet staan waar we nu zijn.

Roos en Theo (40 en 42 jaar)
2015-11-24T10:06:30+00:00
Dankzij de relatietherapie gaat het weer erg goed tussen ons. Wij voelen ons weer ontzettend gelukkig. We hebben naast het vertrouwen in elkaar ook het vertrouwen in onszelf weer terug. We zitten zoveel beter in ons vel. Zoveel geleerd waar we de rest van ons leven nog veel aan kunnen hebben. Zonder Reinouw zouden we niet staan waar we nu zijn. Roos en Theo (40 en 42 jaar)

Deuren naar elkaar geopend

We kregen tijdens de therapie maximale aandacht, de juiste vragen en ontvingen goede feedback. Wij vinden de EFT-methode heel waardevol en raden het aan anderen aan, als ze in een nieuwe, moeilijke en zelfs bijna onmogelijke relatie zitten. Door de drammerigheid van mijn partner, had ik de ‘deuren gesloten’. We kregen inzicht in het mechanisme, dat ons probleem veroorzaakte. Daardoor kunnen we het nu tijdig herkennen en het rustig met elkaar bespreken als het zich weer voordoet. We kunnen het STOPPEN en er anders mee omgaan. De therapie heeft ons beiden weer vertrouwen in onszelf en een gemeenschappelijke toekomst gegeven. Door de Gestalttherapie weet nu dat ik er mag zijn, er toe doe en wordt gewaardeerd. Ik durf nu echt ‘mijn deuren’ te openen en ben niet meer bang het niet goed te doen. Dat voelt krachtig en fijn. Ook kan ik nu zelf gericht verder werken aan mijn eigen verbeterpunten.
2015-11-24T10:07:46+00:00
We kregen tijdens de therapie maximale aandacht, de juiste vragen en ontvingen goede feedback. Wij vinden de EFT-methode heel waardevol en raden het aan anderen aan, als ze in een nieuwe, moeilijke en zelfs bijna onmogelijke relatie zitten. Door de drammerigheid van mijn partner, had ik de ‘deuren gesloten’. We kregen inzicht in het mechanisme, dat ons probleem veroorzaakte. Daardoor kunnen we het nu tijdig herkennen en het rustig met elkaar bespreken als het zich weer voordoet. We kunnen het STOPPEN en er anders mee omgaan. De therapie heeft ons beiden weer vertrouwen in onszelf en een gemeenschappelijke toekomst gegeven. Door de Gestalttherapie weet nu dat ik er mag zijn, er toe doe en wordt gewaardeerd. Ik durf nu echt ‘mijn deuren’ te openen en ben niet meer bang het niet goed te doen. Dat voelt krachtig en fijn. Ook kan ik nu zelf gericht verder werken aan mijn eigen verbeterpunten.

De moed bijna opgegeven. Houden we dit nog 20 jaar vol?

Wij zijn erg te spreken over de manier waarop Reinouw ons heeft begeleid in het werken aan onze relatie. De kracht van Reinouw’s aanpak zit erin, dat ze je leert voelen en ervaren hoe je eigen partner de dingen (die ik doe of zeg; hij doet of zegt) zo heel anders ervaart dan ikzelf. Vaak zit je zo gevangen in een patroon van interpreteren, dat je automatisch’ denkt dat het zo overkomt als jij hebt bedoeld. Terwijl het helemaal anders blijkt te zijn. Vervolgens helpt Reinouw je om zulke vastzittende patronen gewoon weg te werken! Met spannende oefeningen waarin je op de plek van een ander met wie je bv vroeger een probleem had) gaat zitten of staan en ervaart dat dat patroon helemaal niet nodig blijkt!. Er lost zich in een paar maanden veel op! En bij relatietherapie blijkt er toch minstens net zoveel werk aan jezelf als aan je relatie nodig te zijn.

 

Jelleke en Rob (60 en 62 jaar)
2015-11-24T10:11:15+00:00
Wij zijn erg te spreken over de manier waarop Reinouw ons heeft begeleid in het werken aan onze relatie. De kracht van Reinouw’s aanpak zit erin, dat ze je leert voelen en ervaren hoe je eigen partner de dingen (die ik doe of zeg; hij doet of zegt) zo heel anders ervaart dan ikzelf. Vaak zit je zo gevangen in een patroon van interpreteren, dat je automatisch’ denkt dat het zo overkomt als jij hebt bedoeld. Terwijl het helemaal anders blijkt te zijn. Vervolgens helpt Reinouw je om zulke vastzittende patronen gewoon weg te werken! Met spannende oefeningen waarin je op de plek van een ander met wie je bv vroeger een probleem had) gaat zitten of staan en ervaart dat dat patroon helemaal niet nodig blijkt!. Er lost zich in een paar maanden veel op! En bij relatietherapie blijkt er toch minstens net zoveel werk aan jezelf als aan je relatie nodig te zijn.   Jelleke en Rob (60 en 62 jaar)

Betere communicatie

Door de relatietherapie communiceren we beter met elkaar, namelijk meer vanuit de Ik-boodschap en niet de ander aanvallen/in een hoek drukken. We hebben meer en beter echt contact en een goede sfeer in huis. We hebben handvatten gekregen om rustig te zijn. Dat geeft meer rust in onze relatie. We oordelen nu minder snel en denken ook niet meer voor elkaar. Daarnaast heb ik de problemen met mijn vader afgesloten. Ik heb nu vrede met mijn jeugd.

Kristel en Arnaud (42 en 48 jaar)
2015-12-23T16:52:29+00:00
Door de relatietherapie communiceren we beter met elkaar, namelijk meer vanuit de Ik-boodschap en niet de ander aanvallen/in een hoek drukken. We hebben meer en beter echt contact en een goede sfeer in huis. We hebben handvatten gekregen om rustig te zijn. Dat geeft meer rust in onze relatie. We oordelen nu minder snel en denken ook niet meer voor elkaar. Daarnaast heb ik de problemen met mijn vader afgesloten. Ik heb nu vrede met mijn jeugd. Kristel en Arnaud (42 en 48 jaar)